Bauch Beine Po

Fett verbrennen, die Figur straffen und tolle Konturen schaffen: Mit diesem schweißtreibenden Kurs geht’s geradewegs zur Traumfigur!

Training bis in die Tiefe: Bei diesem speziellen Training werden mit jeder Übung zusätzlich die tiefliegenden Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie die Stützmuskeln des gesamten Körpers aktiviert. Somit kann man ganz gezielt die Problemzonen angehen – für sichtbare, tolle Ergebnisse: Schöne Beine, einen knackigen Po und einen flachen Bauch. Und auch der restliche Körper wird mit super-effektiven Übungen und Cardio-Elementen in Form gebracht.

Bauch Beine Po – ein Training für jedermann!

Diese Kursstunde ist ein funktionelles, motivierendes und intensives Problemzonentraining mit Hilfsgeräten wie z. B. kleinen Hanteln und/oder Gummiband. Unser Kurs Bauch-Beine-Po ist für diejenigen geeignet, denen es nicht um den Aufbau der Muskelmasse geht, sondern um Straffung, Formung und Definition des Gewebes, sowie für diejenigen, für die der Fettabbau im Vordergrund steht. Außerdem werden hier nicht nur ausschließlich Bauch Beine und Po trainiert, sondern auch alle restlichen Muskelgruppen, die für unser allgemeines Wohlbefinden ebenfalls sehr wichtig sind.

Die Kursstunden sind so aufgebaut, dass sich während jeder Einheit die Belastung steigert und es somit zu den erwünschten Trainingsergebnissen führt.

Bauch Beine Po – die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und Straffung!

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